Om mig

Mennesket bag metoden

En positiv indstilling og et lyst sind er grundtonen i alt, hvad jeg gør – både som menneske og som fagperson. Når jeg møder et menneske, der står midt i personlige udfordringer, er min første opgave at være nysgerrig på det, der allerede fungerer. Jeg tror på, at vi kommer længst, når vi retter blikket mod det bæredygtige i os selv, og ikke bruger unødigt fokus på det, der alligevel ikke hjælper os fremad. Det betyder ikke, at vi ignorerer det svære – men at vi giver det lov til at miste sin kraft, så det i stedet kan blive til næring for noget nyt.

Med mange år som både lærer og coach har jeg opbygget en solid og alsidig værktøjskasse. Jeg arbejder ikke ud fra én bestemt metode, men vælger det, der giver mening for den person eller gruppe, jeg sidder overfor. Min tilgang er præget af både metakognitive principper og et helhedsblik på menneskers trivsel og potentiale.

Jeg blev uddannet lærer i 1990 og har siden 1991 arbejdet som efterskolelærer – med et afstikkerår i folkeskolen som AKT-lærer og to lærerår i Zimbabwe, som på mange måder formede mit menneskesyn.

I 2008 afsluttede jeg min Pædagogiske Diplomuddannelse i psykologi, og i 2012 blev jeg certificeret coach hos Axept. Siden har jeg løbende efteruddannet mig, blandt andet som BeCool-vejleder, hvilket har givet mig stærke redskaber til at arbejde med angst og mistrivsel.

I dag har jeg dedikeret min tid og mit engagement til mit eget firma, hvor jeg især arbejder inden for tre områder:

• Empty nest-kvinder, der ønsker at stå stærkt i den nye livsfase
• Unges trivsel, med fokus på robusthed, mestring og livsglæde
• Skolers trivselsarbejde, herunder fastholdelse, relationer og mental sundhed